1.新生兒(0-3個月):剛剛出生的新生兒用小枕頭不利于新生兒正常發(fā)育。由于新生兒的脊柱是直的,故平躺時,背和后腦勺在同一平面上,不會造成肌肉 緊繃狀態(tài)而導(dǎo)致落枕;加上新生兒的頭大,幾乎與肩同寬,側(cè)臥也很自然,新生兒無需枕頭。如果頭部被墊高了,反而容易形成頭頸彎曲,影響新生兒的呼吸和吞 咽,甚至可能發(fā)生意外。為了防止吐奶,嬰兒上半身可略墊高1cm以內(nèi),也可用成人洗臉的毛巾疊成四折當(dāng)枕頭用。
2.嬰兒(3-12個月):當(dāng)寶寶長到3~4個月會抬頭時,頸部脊柱開始向前彎曲,這時睡覺時可枕1cm高的枕頭。長到7~8個月開始學(xué)坐時,嬰兒胸部脊柱開始向后彎曲,肩也發(fā)育增寬,這時孩子睡覺時應(yīng)枕3cm高左右的枕頭。過高、過低都不利于睡眠和身體正常發(fā)育,常枕高枕頭容易形成駝背,還會影響呼吸通暢和頸部的血液循環(huán),影響睡眠的質(zhì)量和白天的精神狀態(tài)。
3.幼兒(1-3周歲):一般幼兒枕頭的高度為6~9cm。這時候的幼兒脊柱基本成型,可逐漸調(diào)整其枕頭的高度依次遞增。
寶寶特別愛流口水,要選擇一個易清洗的枕頭,有過敏體質(zhì)的寶寶最好每年換一兩次枕芯,保持枕頭的清潔、干爽、無異味,以免引發(fā)一些過敏性疾病,皮膚病。
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