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人們的睡眠不好既會(huì)影響工作學(xué)習(xí)又會(huì)影響心情。如果再加上外面嘈雜的噪音更會(huì)讓人產(chǎn)生煩躁不安、神經(jīng)衰弱、睡眠不寧等癥狀,給人的身心健康帶來(lái)危害。按國(guó)家規(guī)定,居民住宅區(qū)內(nèi)的噪聲標(biāo)準(zhǔn)白天是50分貝以下,夜間在40分貝以下。那么,怎樣才能減低室內(nèi)噪聲呢?以下五點(diǎn)可以讓居室靜悄悄。
一、墻壁粗糙點(diǎn) ---過(guò)于光滑的墻壁,室內(nèi)就容易產(chǎn)生回聲并且增加噪聲的音量。因此,墻壁可貼上吸音效果較好的壁紙,還有一種文化石的裝修材料也可減弱噪音。另外,墻壁、吊頂裝修時(shí)可以選用隔音材料。將墻壁弄的粗糙一些就可以起到減弱噪音的效果。
二、布藝多使用一點(diǎn)--- 采用布藝減弱噪音也是不錯(cuò)的方法,懸掛與平鋪的織物,其吸音效果都很好,如窗簾、地毯等,窗簾的隔音最為重要。柔軟的絨毛纖維地毯不但可產(chǎn)生舒適溫馨的感覺(jué),也可減少走路與地面產(chǎn)生的摩擦消除腳步聲,有利于人們休息。臥室要采用質(zhì)地厚實(shí)的窗簾控制光線和噪聲。
三、臨街的墻壁厚一點(diǎn)--- 臨街一面要隔音,因?yàn)榭拷值赖脑肼暠容^大、嘈雜。將臨街的一面窗戶改成隔音窗,如雙層窗戶可以有效隔音;中空玻璃隔音效果也很好。另外,裝修時(shí)可以在臨街一面的墻壁加一層紙面石膏板,墻壁與石膏板之間用吸音棉填充,再涂刷墻面涂料。
四、木制家具多擺放點(diǎn)--- 木制家具的纖維多孔能吸收噪音,購(gòu)置家具時(shí)可適當(dāng)多購(gòu)置木制家具,軟木地板也可有效隔音。
五、光線柔和點(diǎn)--- 太過(guò)炫目的地板、墻壁、天花板會(huì)讓人心煩意亂,也使人對(duì)噪音格外敏感。所以室內(nèi)的各種燈飾和裝飾材料的選擇要多加注意不要過(guò)于花哨。
減少噪音污染您也可以采用以下方法;
1.經(jīng)常檢修門(mén)窗,防止外界噪音從門(mén)窗縫隙鉆入,特別是窗戶上的玻璃,要裝鑲妥帖,避免因房屋或路面震動(dòng)而發(fā)出“咯咯”的聲響;
2.設(shè)置雙層窗簾。外簾可薄些,以調(diào)節(jié)光線,內(nèi)簾可用質(zhì)地較厚實(shí)柔軟的布料制成,可保暖遮光及減弱噪音。夏天可掛竹簾,這樣既可隔熱,又可阻擋部分噪音。
3.選用木質(zhì)家具,這是由于木質(zhì)纖維具有多孔特性,能吸收噪音。
4.室內(nèi)的凳、桌、椅、床有搖動(dòng)響聲時(shí)應(yīng)及時(shí)修理,最好在椅凳的腳底上釘上一層橡膠皮,以減輕聲響。
5.在居室周?chē)嘣詷?shù)木,臨街的窗戶裝密封窗等,也是一種有效的措施。您也可以就此咨詢建筑裝修等方面的專(zhuān)家。
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