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適合老年人的保健器材有哪些

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適合老年人的保健器材有哪些

時(shí)間：三天前
來(lái)源：裝修界

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適合老年人的保健器材有哪些?對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，身體狀況一般不太好，所以要重視保健。但是通常健身房的健身器材強(qiáng)度又太大，不太適合，那么我們生活中有哪些適合老年人的保健器材呢?就讓裝修界小編來(lái)為大家介紹一下吧!

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　　適合老年人的保健器材之一：保健枕。通常保健枕在結(jié)構(gòu)上更加科學(xué)，能夠符合人體頸椎的彎曲度，更好的承托老年人的脊椎，使其更加舒適。此外，保健枕還具有舒緩神經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神的作用。一般來(lái)說(shuō)內(nèi)部會(huì)加入很多具有保健作用的中藥成分，如菊花、決明子等等，能夠起到清熱的作用，此外，有些成分還能夠降低血壓。

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　　適合老年人的保健器材之二：按摩椅。按摩椅的價(jià)格雖然會(huì)比保健枕貴，但是效果卻更加明顯。很多老年朋友通常都會(huì)有肌肉酸痛的狀況，若是購(gòu)買(mǎi)一臺(tái)按摩椅，能夠很大程度上緩解這些癥狀，享受到按摩帶來(lái)的舒適感。

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　　適合老年人的保健器材之三：足療機(jī)。俗話說(shuō)“寒從腳下起”足以說(shuō)明腳的保健是很重要的，要不然為什么如今足浴城大受歡迎呢?足療機(jī)對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)保健效果也是極好的，能夠享受到腳底按摩的舒適感，同時(shí)也能夠促進(jìn)睡眠。